Motivation

This post contains adlinks from Adviral

Jag vet inte hur det är för er men för mig är motivationen viktig när jag ska utföra något. Jag måste vara motiverad för att få något uträttat. Målet är väl en de lav motivationen, eller? Men även något som sporrar till att utmana sig. För mig kan det definitivt vara en bok som ger mig så mycket information eller ”matnyttigt” som ger mig en kick och ibland är det bara känslan av att dra på sig nya träningskläder som gör det extra roligt att springa en km extra. Här nedan är några bra förslag på vad som kan ge lite extra träningsmotivation nu i höst!