En sån där bra dag!

Det spritter av bra energi i kroppen idag. Allt har gått som smort både på jobbet och privat. Jag känner mig fräsch helt enkelt. En känsla som jag önskar att många ska få känna!

De där dagarna när man kan bocka av allt på dagens ”to do”-lista på jobbet. Ta ett tag på gymmet under lunchrasten och bara känna energin rusa och att allt ordnar sig. De där dagarna får man ta till vara på och komma ihåg som bra riktmärken och hur endorfinerna rusar runt i kroppen.

För ett tag sedan köpte jag en aktivitetsdagbok för att kunna hålla koll på min träning. Tyvärr är det ett stort glapp i den nu när jag har varit förkyld under en längre tid. Det är bara att ta nya tag och idag gav det mig allt! Nu ska jag fortsätta att fylla i mina aktiviteter! Toppenbok som finns att beställa i olika varianter, de som är inriktade för kondition och de som är inriktade för styrka och ytterligare en som är inriktad mot kost samt många fler.

Kan man få för många böcker att orientera sig i?