Mörkerkörning

Med pannlampa och fina spår så är det inga problem alls att träna i mörker. Med pannlampa finns det inga ursäkter att inte ta sig ut efter mörkrets inbrott.

Äntligen har jag hittat en träningsform som kroppen håller för. Längdskidor! Hoppas nu att vädret är med så att snön ligger ett tag till. Det är första gången på länge som jag kan ta i och bli svettig och få upp pulsen någorlunda. Det kroppsliga förfallet under en graviditet bekräftas ytterligare när jag får 23 timmar återhämtningstid för ett skidpass på 4 km. Förra året åkte jag 4,5 mil i ett svep. Men all träning ÄR bättre än INGEN träning.

Idag blev det en tur på skidorna i mörkret. Jag körde med pannlampa och det gick lika bra det. Tyvärr missade jag att ta ett kort i pannlampeskenet, men det snöade så härligt i ansiktet hela tiden.

Förra veckan lyckades jag att skrapa ihop fyra pass med fysisk aktivitet. Jag satsar på en repris den här veckan. Jag körde även en ”sockerfri” vecka förra vecka och totalt har jag nu inte ätit socker på tio dagar. Jag ska fortsätta med det sockerfria även den här veckan, med undantag för imorgon när vi stöttar det lokala caféet genom att ha beställt semlor som vi ska ta till eftermiddagskaffet på kontoret. Vi brukar aldrig ta eftermiddagskaffe men är det fettisdagen så är det!

Kommer ni att äta semlor imorgon? Eller har ni tjuvstartat redan?