Jag är extremt vanetrogen min frukost men ibland händer det att jag tar mod till mig och gör något annorlunda. Två dagar i rad har jag ätit overnight oats. Toppat med frysta bär, hallon och svarta vinbär, kakaonibs och pekannötter. Så gott!

Idag är jag stel i kroppen efter gårdagens simträning. Att simma är ett härligt skonsamt sätt att träna på. Jag försöker att lära mig crawl och det är inte lätt men ack så roligt! Jag trodde inte att det skulle vara så roligt att simträna som jag tycker att det är. Simning har varit min akilleshäl men börjar att bli min nya favritträning.
Är ni simkunniga? Vet ni hur långt man måste kunna simma för att räknas som simkunnig i Sverige?
Simträning är jättebra träning det glömmer man bort
GillaGilla
Så skönt i kroppen och så många muskler som används på en och samma gång! Bra för flåset om man tar i ordentligt! 😊
GillaGilla
Jag badar ogärna, helt enkelt för att jag har ätstörningar och bad betyder alldeles för många steg för att jag ska känna mig bekväm. Men visst jag har funderat på saken många gånger. Det är en bra träningsform.
GillaGilla