L Ö R D A G

Kaffe, en uppskattad dryck på många sätt. Inte bara för att bli pigg utan även för att umgås.

Lördag och jag har levt på kaffe. Denna ädla dryck som för oss samman  till gemenskap och samtal. Jag började med två koppar till frukost. Då satt vi alla tillsammans med varsin kopp och njöt av morgondagen och mini (Nils) som härjade runt.

Efter frukost så bjöd vi in oss till tidigt elvakaffe hos bästa Patrik och Rebecca. Deras lilla Isa, som nu börjar att bli stor, hade fyllt år och vi ville ge henne en present (samt kolla läget med föräldrarna). Det blir alldeles för sällan som vi ses, men det är ju några mil mellan oss. Det är väldigt uppskattat när vi väl träffas!

fullsizeoutput_1651
Livet med kaffe. Alldeles för många koppar har det blivit idag.

Väl hemma så satte vi oss vid köksön och insöp ett par koppar till. Tur att vi har fyllt på kaffeförådet i helgen, för kannan har varit fylld många gånger. Inte bara är det gott och socialt med kaffe, det värmer även händerna under så kalla dagar som det har varit nu.

Hoppas att ni alla har fått i er en god kopp kaffe idag på lördag!

Medarbetarsamtal

Jo men visst! Medarbetarsamtal. Sätta nya mål för arbetslivet. Utvecklas. På fredagar!

Vi har individuella löner. Därför har vi också individuella utvecklingsplaner på vår avdelning. På gott och på ont. Vi är olika duktiga inom olika områden. En del är specialister och andra är breda i sin kunskap. Vi lägger naturligtvis ambitionsnivån efter våra egna förutsättningar och ansträngningar. Orättvist tycker endel och inte mer än rätt tycker andra. Jag tycker att det självklart ska skilja i lön om någon tar mer ansvar och håller ihop större jobb än andra. Jag skulle, för att ta ett exempel, inte vilja gå till en läkare som har lika lite betalt som en hygientekniker. Inte för att jag på något sätt nedvärderar en hygientekniker, utan för att en läkare har gjort en större ansträngning för att komma till sin position. Likväl är hygienteknikerns arbetsuppgifter lika viktiga för samhället, inget snack om det. Ansträgning måste ju ändå premieras på något sätt och att ställa upp och jobba hårt, jobba övertid måste ju märkas av i plånboken. Skulle inte drivkraften försvinna om man visste att min ansträngning på jobbet inte skulle vara gynnsamt för mig?! Om någon, två skrivbord bort, som endast gör det som förväntas får lika mycket i plånboken!

Man önskar ju att man kunde använda pengar som dasspapper…

Skillnaden på olika jobb gör också att det är svårt att mäta kunskap. Står du på en lina i en fabrik och kan ett visst anatal stationer och kan kanske montera visst antal produkter på en kortare tid än vad din kollega kan. Då är det lätt att mäta din kunskap/ambitionsnivå. Kan du fem olika stationer och din kollega bara två, då är du värd så här många kronor mer. Kan du montera 10 produkter medan din kollega inte kan eller nöjer sig med att montera fem, då är du också värd mer. Du är ju faktiskt en större tillgång för företaget och du har antagligen en högre ambitionsnivå. Detta är en stereotypskt tankgång som inte tar hänsyn till några funktionsnedsättningar. Men likväl ska prestation vara gynsamm.

Just nu är jag föräldraledig större delen av tiden, så utvecklingen på arbetsplatsen får stå tillbaka för en kort stund i livet. Däremot är jag väldigt nöjd med mitt samtal idag med min nya chef. Vi har satt upp roliga och konkreta mål inom en rimlig tidsram. Jag kommer definitivt att jobba för att efter min bästa förmåga uppnå dessa mål!

Hur ser ni på individuella löner?

Dubbelmoral

Vilken dubbelmoral jag lider av! Börja morgonen med en enorm monolog om socker och sedan komma hem och trycka i mig en semla! Ingen regel utan undantag, eller?!

Ja, vi åt en semla igår på eftermiddagen. Vi har inte ätit socker på över en vecka och vi hade planerat att äta en semla var just på onsdag eftermiddag. Jag kan meddela att Nils inte fick någon! Nils fick ekologiska hallon och ekologisk mango i puréform. Dessutom har jag inget socker i grädden och extremt lite socker i mandelmassan som jag har gjort själv. Bullarn vågar jag inte svara för.

fullsizeoutput_1639.jpeg

Nu blir det sockerfritt ett tag igen!

God morgon!

Strålande väder ser det ut att bli idag! Marcus deklarerade vårkänslor innan han gick ut genom dörren.

Med en kopp kaffe som start på morgonen (i mugg som matchar blommorna) så känns den här dagen fantastisk! Ibland har man bara den känslan i magen.

fullsizeoutput_1634.jpeg

På tal om magen. Jag hade en intressant diskussion igår med min vän om socker. Deras familj serverar inte socker i mängder. Hennes barn, som är betydligt äldre än Nils, får heller ingen sötdricka och till helgen får de ett begränsat antal godisbitar. Då menar jag verkligen BEGRÄNSAT. Jag är helt överens med hennes sockerfilosofi. Det svåraste idag är att normen är ”vräk i dig socker”. Godis, bullar, saft, dricka, kakor och MAT! Min fina vän, som av andra anledningar håller strikt sockerfri diet, har fått höra att det skulle vara ätstört(?!) att inte ge sina barn socker och att omgivningen inte alls förstår sockerrestriktioner. Där vet jag att jag har just mina föräldrar på min sida. Dels för att vi aldrig har vuxit upp med mycket socker men också dels för att jag inte skulle lita på dem med Nils om de inte hade respekterat våra åsikter (mina och Marcus). Men för att återgå till att det skulle vara ätstört att inte ge sin barn socker…

fullsizeoutput_1635.jpeg

Socker likställs i forskning med alkohol och kokain. Skull ni servera era barn alkohol och kokain? Jag skulle inte tro det. Men varför ska vi då servera dem socker? Socker som är så starkt beroendeframkallande, starkt cancerogent och som ger våra barn diagnoser av olika bokstavskombinationer? Självklart förstår jag att i den värld vi lever i idag och med den livsmeddelsindustrin vi har, går det inte att skydda barnen till 100 % från socker. Gör det bara inte värre! Går det att göra en nyttig god smoothie på bär och annat gott istället för att servera dricka – gör det!

Här hemma har vi aldrig sötdricka, bortsett från saften som min mormor gör på bären från henens trädgård. Vatten fungerar utmärkt att dricka för oss. Ibland lyxar vi till det och kolsyrar vattnet (OK vi lyxar till det varje dag). Det känns så onödigt att dricka socker som inte ens mättar magen eller sockersuget! Sett till hela människans existens på jorden, hur länge har vi ”tryckt i oss” socker?! I det hela perspektivet, är det inte mer ätstört att ge kroppen godis som den inte har ätit på flera tusen år? Jag skulle säga att vi på de senaste 50-100 åren har börjat ”trycka i oss” sötsaker och att vi i samma takt har börjat att utveckla sjudomar som inte fanns förr. Det i kombination med ett stressigare vardagsliv har lett till att folkhälsan är katastrofalt dålig. Vi är deprimerade, överviktiga och ”hinner inte” laga bra mat från grunden. Vad vill vi med den här livsstilen egentligen?

Om vi inte lär våra barn att äta socker kommer de aldrig att kräva det heller. Jag vill ge mitt barn de bästa förutsättningarna för ett friskt och välmående liv med en nyttig grund att stå på. Det är min kärlek till mitt barn!

Nu ska jag göra mig iordning och vänta på att guldklimpen vaknar. Vi ska ut i solskenet och leka i oss massa D-vitamin!

Jag önskar er en härlig tisdag onsdag!

Ps. Även jag har godis liggande i skåpet, men det ligger där lääänge!

Kaffe!

Ojoj, nu har lilleman haft sin första vakna natt – och jag också! Stackars lilla skatt!

Stackars liten! Inte kan han säga vad han vill heller. Tur att jag fortfarande ammar för det har hjälpt gott i natt. Marcus fick gå ner och lägga sig på soffan, han skulle ju upp tidigt imorse.

Mitt underbara hjärta hade i vanlig ordning ställt kaffe på en termos åt mig. Den här morgonen är räddad! Nu ska jag fortsätta att läsa om beskärning, enligt föregående blogginlägg!

Ha en bra dag gott folk!

Måndag idag igen!

Måndag och ny vecka. Igen! Är våren på gång?

Min fina sambo kom hem med en bukett ”vår” igår. Bara sådär! Så fina blommor i en underbar rosa färg på tulpanerna. Jag blev så överraskad. Tack!

Ute har det varit plusgrader och det har blivit så halt och slaskigt att vi inte höll på att ta oss ut ifrån vår framfartsväg. Bilen gled åt alla håll och kanter. Det värsta är att det spås minusgrader igen. Då ska allt slask frysa till is…

Den här fina buketten såldes för halva priset, då kunde jag naturligtvis inte låta bli att ta med den hem!

Under tiden som våren får flytta in med fina snittblommor, drömmer jag om våren där ute och läser på om hur träd och buskar ska beskäras. Den boken råkade slinka med på rean… Jag har redan börjat att vässa sekatören!

Det måste väl finnas fler än jag som längtar ut till trädgården nu?! Det är ju ändå mars!

Nya vrålåket!

Fredagsmys med inslag av kommande fredagsfys. Nya joggingvagnen är här för att stanna!

Nu har Nils nya vrålåk kommit! En Thule joggingvagn. Nu ska vi ut på joggingturer minsann, hela familjen! Jag vill ta på mig löpdojjorna redan nu… Hur många av er löptränar med vagn? Det här ska bli riktigt spännande. Vi valde just den här vagnen för att det var justerbart handtag på den. Det skiljer sig en hel del i längd på mig och Marcus.

fullsizeoutput_161b

fullsizeoutput_161cIkväll har vi mys med jordgubbar och blåbär med vaniljgrädde och hackade nötter. Vi går in för den sockserfria vardagen. Det fungerar väldigt bra och sötsuget finns inte där längre. Food pharmacy, läs den boken!

Annars har vi bara farit runt och ätit i ett par dagar. Svärmor och har lagat mat åt oss, fisksoppa och älgstek. Fisk som svärfar har fiskat i Nordnorge. Den här innehöll bland annat fänkål. Det får nog bli fisksoppa här snart också. Det är så gott! Jag har ett favoritrecept med saffran i.

Har ni ätit något gott ikväll? 

När man har läst en bok…

Nu kommer frukostarna att vara gröna framöver. I dubbel bemärkelse! Grönt och eko!

Jag har ju läst Food Pharmacy precis, och nu började jag att lyssna på Happy food. Jag blir totalt livrädd för socker! Vad utsätter vi våra kroppar för?! Nu är det bara grönt och mycket fibrer som gäller här, ekologiskt naturligtvis! Frukosten idag bestod av smoothie på mango, avokado, spenat, ingefära, mandelmjölk (och ibland har jag i lite banan). Uppe på strösslade jag lite granola, ibland mixar jag i havregryn. Läs inte dessa böckerna om ni har drag av hypokondri!

Idag har jag äntligen köpt mig ett bra underställ i merinoull. Jag har tänkt att köpa ett bra underställ i ull så länge och nu fyndade jag för halva priset! Jag är så nöjd! Så glad! Nu kommer jag inte att frysa mer på mina uteaktiviteter. Ska man vara ute är det viktigt att inte frysa, det förstör ju hela upplevelsen. Jag har ju underställ på jobbet, men de är ju dränkta i flamskyddsmedel, och det är inte nyttigt för huden kan jag lova!

fullsizeoutput_15ed

Har ni REA-fyndat något?

4-årskalas

Så har fialotta firat sin fyraårsdag idag. Men hon glömde bort överenskommelsen som vi gjorde förra helgen! Då lovade hon att jag skulle få öppna hennes paket på hennes kalas eftersom hon öppnade mina på mitt kalas… Hon kom inte ihåg det nu… Gissa vad som låg i alla paketen!?! Jag tror att nästan alla paket innehöll något i temat Frost!

fullsizeoutput_15e3

fullsizeoutput_15e9.jpeg

Noomis farmor mormor hade gjort de fina – och goda! – frosttårtorna med Elsa på toppen. Det bjöds på både smörgåstårta och ”vanlig” tårta. Alla gjorda av Noomis farmor mormor. Jag fick, som vanligt, specialare som var glutenfria. Undrar hur hon gör tårtbottnarna så saftiga? Glutenfritt tenderar ju att bli väldigt torrt, men de har aldrig hennes tårtor varit!

Att fota är ett intresse som går i familjen, vissa av oss går in för det mer än andra. Jag är supernöjd med min Nikon D3000 som jag fick i 25-årspresent för några (eller flera) år sedan. Min bror däremot har uppdaterat sig med åren. Jag passade på att fota honom när vi båda stod och fotade tårtorna… Typiskt så hhär det ser ut på sammankomster.

fullsizeoutput_15e5

Nu tar vi nya tag inför nästa vecka!

När man möter upp sin bästis! ❤️

Den där känslan när man köper ny bilbarnstol till lillkillen och bästisen möter upp för en lunch! Så finfin kompis!

Ja, då har Nils fått ny stol till sina vrålåk! Mamsen och papsen såg pengarna fladdra iväg men tröstar sig åt att det är till en riktigt bra sak! Nu ska han sitta säkert ett tag till i bilen. Som tur var hade vi Nilsens mormor och morfar med oss för stolen vägde en hel del! Det var gott med bärhjälp.

Sedan kom sötaste Rebecca och mötte upp oss för en lunch på nya thairestaurangen. Så mysigt med en lunch ihop och lite snack från sist. Dessutom hade hon köpt en gottepåse till mig med precis sånt som jag uppskattar! Hon vet vad jag vill ha den där donnan! Dadlar, choklad, te och en trädgårdstidning! Jag blev så glad!

Sedan åkte vi hem dit till dem och tittade på deras hamster Daisy som Isa fick i julklapp. Nils var väldigt fascinerad av den lilla gula gnagaren som satt och smaskade gurka. Vi smaskade på något annat, jag och Rebecca!

Hoppas att alla har haft en lika bra lördag som jag!