Jag vill påminna er alla om att inte glömma bort att dricka vatten! Det är så lätta att få vätskebrist. Framförallt om det blåser lite och det inte känns så jättevarmt. Prova att drick regelbundet med vatten så kommer kroppen att känna sig mycket piggare! Tumregel – drick mer vatten än kaffe!
Dessutom småäter inte jag lika mycket när jag får i mig vatten. Jag nämnde igår att jag skulle äta mina fröknäcken varje gång jag blev chokladsugen… Nu är snart fröknäcket slut, men jag har ialla fall inte ätit någon choklad!
Kramar från Säffle!
